Christina Yogaübung
Mind full or mindful?
Mit­ein­ander regel­mäßig inneh­alten und  regenerieren.

Christina Pichler

Kurse

Unsere gemein­same Yoga­zeit lässt dich nach deinem Arbeits­all­tag rege­ner­ieren, durch­atmen und inne­halten. Asanas (Körper­ü­bungen) brin­gen Bewe­gung in den Kör­per, Prana­yama (Atem­ü­bungen) schafft die Ver­bin­dung zu Herz & Seele und Medi­tation bringt Ruhe und Klar­heit in den Geist.

Neben Körper­hal­tungen und -ab­folgen aus dem Hatha- und Kundalini-Yoga ge­hören Atem­tech­niken, Medi­tation und Tiefen­ent­span­nung zu einem kom­plet­ten Yoga-Abend. Inputs aus Weis­heits­lehren und Yoga­philo­sophie runden den Kurs­inhalt ab. Begleitet von einer inneren Haltung, mit der wir uns vertrauensvoll, natürlich und intuitiv begegnen. Derzeit biete ich Yoga­kurse in Linz im Elisana Zentrum für ganz­heit­liche Gesund­heit sowie in Walding im Seminarraum Aetas an.

Gruppen Workshop
Yoga Symbol

Termine

Yoga
1.1.21
,
Yogakurs
Mondyoga-Gruppe
Yoga
1.1.21
,
Yogakurs
Mondyoga-Gruppe
Yoga
4.5.21
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Yogakurs
Linz
Yoga im Garten
Yoga
4.5.21
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Yogakurs
Yoga im Garten
Yoga
4.10.21
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Yogakurs
Linz
Yoga-Montag
Yoga
4.10.21
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Yogakurs
Yoga-Montag
Yoga
5.10.21
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Yogakurs
Linz
Yoga-Dienstag
Yoga
5.10.21
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Yogakurs
Yoga-Dienstag
Yoga
6.10.21
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Yogakurs
Walding
Yoga-Mittwoch
Yoga
6.10.21
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Yogakurs
Yoga-Mittwoch